そろそろうつ病15年目〜

30代。とりあえず生きていくよ~。10年以上のうつ闘病で体験したこと、感じたこと、考えたこと。何かあなたのお役に立つかも。

薬の悩み

頓服飲んでごまかす

用事やバイトがあるときは、朝に頓服を飲みます。自分の場合はワイパックス。本来は不安とか不眠用よベンゾだよね。 でも自分はベンゾが体に合ってる?のか、飲むと眠気やダルさが少し来るけど、その後うつの色んな症状(倦怠感、息苦しさ、頭働かない、悲観…

うつ病とワクチン3回目

ホントは打ちたくないけど〜 打たざるをえない環境なので打ってきました ファイザー3発目 自分副反応かなり強く出るんで、明日のことを考えるとどんよりとした気持ちになります。 ただでさえ気分も体調も悪いってのに(笑) ワクチン受ける前って問診があるじ…

「うつ病」川柳・短歌⑫

(薬 なかなか上手く効いてくれない) 一粒でこんなに変わることもある白い絵の具の一滴のよう (あんな小さな錠剤1つでも、体と心に大きな反応を及ぼすことがあります。ただね、スカッと良くなるわけではない。不快な副作用と作用?らしきもの(あえて、ら…

「うつ病」川柳・短歌⑩

今までに飲んだ薬の殻集め山積みしたらオブジェになるか (薬の包装ってカラフルじゃないですかー。意外とキレイなオブジェができるかもね)

薬を全否定してくる人たち

先に言っておきますが、私は薬信者でもないし、逆に薬否定派でもないです。 それと食事や運動、生活リズム、心理療法、整体、鍼灸などの薬以外の治療は、うつ病治療において大きな可能性を秘めている、とても有用なものだと思っています。 薬。 うつ病患者に…