用事やバイトがあるときは、朝に頓服を飲みます。自分の場合はワイパックス。本来は不安とか不眠用よベンゾだよね。 でも自分はベンゾが体に合ってる？のか、飲むと眠気やダルさが少し来るけど、その後うつの色んな症状（倦怠感、息苦しさ、頭働かない、悲観…

いつもいつも負い目を感じています。うつの極期（最も悪い時期）からは抜け出して、動いたり身の回りのことは何とかできるが、まだまだしんどい状態だと特にね。何も言わなけりゃ、普通に見えるからね。自分はしんどいけど、割と外で活動してる方だと思いま…

天候のためか、新年度を迎えるという心理的なものか、はたまた薬のせいか…最近調子悪いと感じてる人！ 面倒じゃなければスター？押してください 自分だけじゃないって励みになるから…