そろそろうつ病15年目〜

30代。とりあえず生きていくよ~。10年以上のうつ闘病で体験したこと、感じたこと、考えたこと。何かあなたのお役に立つかも。

「うつ病」川柳・短歌⑤

(うらやましい)


外に出る

見るものすべて

うらやましい

それが赤子の

仕草でさえも


(健康な人でもみんなそれぞれ悩みや不安を持って生きているのはわかってます。それでもこの苦痛…倦怠感、動悸、頭痛、イライラ、不安…etcこれらの症状が無い状態が、物凄く羨ましい。正常な思考・感情の反応、物事に集中できることが羨ましい。いつ何をしてても、うつ病の精神症状・身体症状が付きまといます)