先に言っておきますが、私は薬信者でもないし、逆に薬否定派でもないです。 それと食事や運動、生活リズム、心理療法、整体、鍼灸などの薬以外の治療は、うつ病治療において大きな可能性を秘めている、とても有用なものだと思っています。 薬。 うつ病患者に…

いきなり絶望を煽るタイトルですが、逆に考えれば「7〜8割のうつ病は治る」ということですからね！ もちろん薬も複数試したり、治療期間も多少長くなるかもしれないけど… だから諦めないで！！ まぁ私は見事その2〜3割に入っちゃってるんですが(笑) 抗うつ剤…

「うつ病になって良かった」 この言葉をどう思うでしょうか？ 私は「わかるわかる」半分、「うーん」半分といったところですかね。この言葉は、主にうつ病を乗り越えて（寛解させて）、割と元気に、通常通りに日常を送れている人からときどき聞きますね。

うつ病になってからスマホをいじる時間がヤバい増えました。 今回は「ブログ書いてるお前が何言ってんだ」ってなタイトルの記事ですが、私の中ではけっこう重要なことだったんで。 今は良くも悪くも（悪い面のが多いかな？）、情報が簡単に得られるようにな…

はじめまして。このブログを書いてるKeilax（けいらっくす）です。30代男。 初めて「うつ病」と診断されたのは2009年ぐらいだったかな？ 一旦は薬がよく効いてけっこう早めに寛解し、服薬を続けながら普通に生活していたんですが、再発してしまって、それか…

うつ病で苦しんでいる人にとって「他の人はどれくらいの期間で治ったのか」というのは大きな関心事だと思います。 「あの人は〜年で治ったから私もきっと…！」と希望を持ったり、逆に「〜年ぐらいで治る人が多いのに私は…」と絶望してしまったり（私も数え切…